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(新)セラピスト姉妹の気まま日記 Cerise

世田谷区深沢(桜新町・駒沢)隠れ家エステサロン<Cerise★セリース>。 サロン情報やアロマテラピー、セルライトケア、趣味のヨガなどセラピストHIDEYOとAYAKOが気ままに書き綴っています。

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出版記念WSへ

HIDEYOです。

マイソールでいつも可愛がってもらっていた
レイコさん、サトル君の共著「YOGAポーズ大全」が完成♪
モデルはクランティのアシスタントをしているヒロちゃん!
と聞いて、お祝いがてら参加しなきゃと「出版記念WS」へお邪魔してきました♪

当日は満員御礼の大盛況。WS後の1枚。
ws.jpg

目立たないよう後ろにマットを準備したのに、結構、遊ばれました。

シバナンダの太陽礼拝が初めての私は
ヒロちゃんにつきっきりで直されてましたけど。。

「伝えたい!」という思いが強い2人なので
ポーズの途中で説明が始まると、、、キープがもちろん長くなる、笑。

翌日ばっちり筋肉痛です♪


見やすいよう考えられた作りになっているので
初心者の方からすでに長く練習されている方まで楽しめます。
ヒロちゃんの美しいポーズをみてイメージトレーニングしてみては!?

yogabook.jpg

すでに増版も決まっているそうで好評発売中です。


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