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(新)セラピスト姉妹の気まま日記 Cerise

世田谷区深沢(桜新町・駒沢)隠れ家エステサロン<Cerise★セリース>。 サロン情報やアロマテラピー、セルライトケア、趣味のヨガなどセラピストHIDEYOとAYAKOが気ままに書き綴っています。

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定期的なメンテナンスの重要性

HIDEYOです。

今日はAYAKOの話。

ここ数カ月メンテナンスできず、引越し作業も行い
「普段、使わない動きをして疲れが取れない。。」と。

オイルマッサージをしてみると
脇のつまりがかなりあって、、、いつもと全然違う体のラインに。
引越しって、荷物の上げ下げなど腕を使う動作が多いですもんね~。

久しぶりなので弱めからスタート。
それでも、最初は痛がっていましたが
少しずつ、緩み流れ始めると
「痛くなくたってた~」と
ようやくいつも通りリラックスして受けられたようでした。

施術した夜、
ぐっすりと眠れたようです。

定期的にケアしているときは
いい状態を維持しているので
それほどケアの重要性を感じないのかもしれません。

ただ、ケアしていた人が
まったくケアできない期間が続くと、、、
ビフォーアフターの変化をより実感するようです。

マタニティマッサージでいらっしゃる方が
「妊娠前はよくアロマやカイロに通っていたのですが、
妊娠してからどこにも行けず、
久しぶりにアロママッサージを受けたら
こんなに気持ちよかったんだ~」と、よく仰いますね。

病気の早期発見のように
早めに自分の状態に気づくことで
対処も格段に楽になってくると思うのです。

引越し疲れの方だけでなく、
緊張の連続でリラックスできないという方も
一旦リセットしませんか?

メニュー選びに迷われたら
遠慮なくお問い合わせください♪
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